Профілактичний захід «Що таке насильство? Як себе захистити?»
Як виступати перед публікою?
Іноді людям доводиться виступати перед публікою. Уміння говорити красиво, говорити правильно, звучати позитивно, вміти переконати в своїх ідеях необхідно кожній людині. І не має значення, яку форму містить доповідь: лекція, семінар, участь у конференції, презентація чогось, або просто «відповідь біля дошки» в школі.
Підготовка до виступу
В першу чергу необхідно з'ясувати, чого боїться людина перед публічним виступом. Зазвичай боїться того, що погано сприймуть, перервуть, поставлять важке запитання, помітять помилки і т.д.
Природно, потрібно заздалегідь відрепетирувати виступ, якісно підготувати матеріал, показати його іншим.
Не варто тримати в голові думки про невдачу. Так можна «запрограмувати» провал виступу, потрібно думати лише про приємне і хороше. Потрібно зосередитися на двох думках:
· інформація – необхідно тримати в голові те, що буде доповідати виступаючий;
· спосіб – як виступаючий буде це доповідати.
Це і є основні компоненти доповіді. Всі інші страхи, здогади і т.д. потрібно залишити в стороні.
По можливості можна заздалегідь ознайомитися з місцем виступу й з аудиторією. Прокручування в голові успішного варіанти виступу перед публікою, морально підготує до майбутнього виступу і надасть позитивний ефект в подальшому.
Кілька порад для підготовки до публічного виступу:
Підготувати план.Необхідно накидати план, по якому треба говорити. Не варто записувати весь текст, але його пункти повинні бути перед очима.
Говорити, а не читати.Коли виступ йдеться своїми словами – мова виглядає в рази привабливіше.
Вести діалог з публікою.Не вести монолог, багато доповідачів роблять саме таку помилку. Адже якщо доповідач говорить сам із собою, то чому його повинні слухати інші. Дати можливість прийняти невелику участь у виступі групи слухачів, прислухатися до публіки, інакше доповідач ризикує залишитися без уваги.
Стислість і простота.Не затягувати виступ. Використовувати як можна більш прості вирази.
Використовувати паузи.Читати текст з абзацами набагато легше, слухати мову з паузами теж. Люди повинні осмислити і дати реакцію на сказане, а виступаючий зміг би зосередитися на наступному пункті.
Чіткіше й голосніше.Говорити чітко, голосно і чітко. Це обов'язкова умова для будь-якого виступу, інакше слухачі можуть просто не почути.
Практика.Тільки практика публічних виступів допоможе дійсно зрозуміти і навчитися використовувати всі перераховані поради.